Los limones, frutas cítricas originarias de Asia, se cultivan en árboles de hoja perenne en climas cálidos.
Son una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes y flavonoides, que fortalecen el sistema inmunológico y combaten el daño celular.
Su consumo regular se asocia con la mejora de la digestión, la hidratación y la piel. Además, los limones son versátiles en la cocina y se pueden utilizar en una variedad de platos, desde aderezos hasta bebidas refrescantes.
Con su sabor refrescante y sus beneficios para la salud, los limones son un ingrediente esencial en cualquier estilo de vida saludable.
